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孕妇能不能吃西梅吗
补充说明：孕妇能不能吃西梅吗
a******W 2021-09-10 15:55
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃西梅。
西梅含有丰富的维生素A、钾以及膳食纤维，有利于促进胎儿视力发育及骨骼健康，并且可预防孕期因电解质失衡引起的水肿。此外，西梅中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，对于孕期常见的便秘有较好的改善作用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制西梅的摄入量，因为西梅中含有一定的糖分，过多食用可能会导致血糖波动。
需要注意的是，虽然西梅营养丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良或血糖升高的不适症状。
2023-12-29 13:41
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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