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栗子炖鸡的功效和作用
补充说明：栗子炖鸡的功效和作用
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子炖鸡具有补气养血、健脾养胃、强筋健骨、增强免疫力、缓解疲劳等功效与作用。由于栗子炖鸡的食材较为温热，建议适量食用，并且对于某些特定人群可能有禁忌，如有需要，建议咨询医生或专业人士。
1.补气养血
栗子炖鸡中的栗子性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气的作用；而鸡肉性平，味甘，归脾、胃经，能补中益气。两者合用可增强补气养血的效果。适用于气血不足引起的乏力、食欲不振等症状。
2.健脾养胃
栗子炖鸡中的栗子含有丰富的淀粉质及膳食纤维，能够促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，从而起到健脾养胃的作用。对于脾胃虚弱所致的消化不良、食欲减退等病症有一定的改善效果。
3.强筋健骨
栗子炖鸡中的栗子富含维生素C和钙元素，这些营养素对骨骼健康有益，可以增强骨骼强度和密度。适量食用有助于预防骨质疏松症的发生和发展。
4.增强免疫力
栗子炖鸡中的栗子和鸡肉都含有多种氨基酸和微量元素，这些物质是免疫系统正常运作所必需的，能够提高机体抗病能力。经常食用可以降低感染性疾病的风险，保持身体健康。
5.缓解疲劳
栗子炖鸡中的栗子富含碳水化合物，能迅速为身体提供能量，而鸡肉则是一种高蛋白食品，能够延长这种能量供应时间。因此，该菜肴适合在长时间体力或脑力活动后食用，以帮助恢复精力。
需要注意的是，栗子炖鸡虽然营养价值丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，对于存在慢性疾病如高血压、糖尿病的人群而言，应控制摄入量并咨询医生意见。
2024-04-03 16:51
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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