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枸杞泡开水有什么效果
补充说明：枸杞泡开水有什么效果
a******W 2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
枸杞泡开水具有补肾明目、养肝生津、提高机体免疫力、抗衰老、缓解视力疲劳等功效。由于枸杞属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补肾明目
枸杞子入肝经和肾经，具有滋阴补血、益精明目的功效。因此，将枸杞泡开水饮用能够起到补肾明目的效果。适用于因肾虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。可通过适量食用枸杞来改善症状。
2.养肝生津
枸杞中的多糖、甜菜碱等成分对肝脏有一定的保护作用，能促进肝细胞再生，提高肝脏解毒能力。适当摄入枸杞可辅助减轻药物或其他物质对肝脏造成的损伤，预防酒精性肝炎的发生。
3.提高机体免疫力
枸杞中富含多种氨基酸、微量元素及维生素等营养物质，这些物质是人体免疫系统所必需的，可以增强机体抵抗力。长期适量食用枸杞水有助于提升身体免疫力，减少感染性疾病的发生概率。
4.抗衰老
由于枸杞含有丰富的抗氧化剂，如β-胡萝卜素、维生素C等，这些物质可以帮助清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。经常用枸杞泡水喝可以延缓皮肤衰老，保持青春活力。
5.缓解视力疲劳
枸杞中含有大量的胡萝卜素以及叶黄素等物质，这些物质对于眼睛是有一定好处的，能够帮助缓解眼部不适的症状。适当地用枸杞泡水喝，有利于缓解视疲劳的情况发生。
需要注意的是，虽然枸杞泡开水对人体有诸多益处，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，对于外感实热或脾虚泄泻者，则不建议服用枸杞，以免加重病情。
2024-03-15 01:34
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
