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孕妇百香果能吃吗百香果
补充说明：孕妇百香果能吃吗百香果
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用百香果。
百香果含有丰富的维生素C、氨基酸及矿物质等营养成分，有助于增强免疫力，促进胎儿健康发育。但因其糖分较高，过多食用可能会引起妊娠期糖尿病的风险增加，因此建议适量食用。
若孕妇对百香果过敏，则不可以吃百香果，否则可能引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多，以减少妊娠期并发症风险。同时，孕妇应定期进行产前检查，监测血糖水平，确保自身与胎儿的健康状况。
2023-12-29 12:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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