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孕妇能吃茄子吗
补充说明:孕妇能吃茄子吗
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃茄子。
茄子富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质,有助于增强免疫力,同时对胎儿健康有益。
如果孕妇对茄子存在过敏反应,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免生食或未经充分烹饪的食物,以减少潜在感染风险。
2024-01-24 10:55
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