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怀孕可以吃绿豆饼吗
补充说明:怀孕可以吃绿豆饼吗
a******W 2021-09-10 15:55
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怀孕可以适量吃绿豆饼。
绿豆饼由绿豆制成,含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素,能够促进胃肠蠕动,改善孕期便秘症状。但需注意避免过量食用,以免引起消化不良。
如果孕妇对绿豆过敏,则不可以吃绿豆饼,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间,饮食应以营养均衡为主,建议适量摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于胎儿健康发育。
2024-02-11 09:37
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