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偶尔吃一次爆米花会发胖吗
补充说明:偶尔吃一次爆米花会发胖吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
偶尔吃一次爆米花通常不会发胖。
因为一次性摄入的热量有限,且人体日常活动及基础代谢能够消耗一部分。
若食用了大量高糖分爆米花,并且没有及时运动消耗掉,则可能会导致脂肪堆积而引起肥胖。
虽然偶尔食用爆米花一般不会发胖,但平时要注意控制进食量,避免过量食用含糖高的食物,以减少肥胖的风险。
2024-01-19 03:28
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基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。