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产妇哺乳期可以吃茶叶蛋吗
补充说明：产妇哺乳期可以吃茶叶蛋吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
产妇哺乳期一般可以吃茶叶蛋。
茶叶蛋是由鸡蛋和茶叶等制作而成的。茶叶蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且茶叶蛋中的茶多酚还能够起到提神醒脑的作用。产妇在哺乳期适当吃茶叶蛋，一般不会影响乳汁的分泌，而且也不会影响到宝宝的生长和发育，所以产妇哺乳期一般可以吃茶叶蛋。
但是要避免吃太多，因为茶叶蛋中的蛋白质含量比较高，如果吃太多可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现腹胀、腹痛等症状，甚至会导致便秘。在哺乳期要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，有利于身体健康。
2022-09-05 17:29
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
哺乳期尽大概不要吃茶叶蛋，简单导致母体乳汁的排泄受到障碍，导致乳汁排泄过少，不可以满意孩子对母乳的需要。茶叶蛋虽然是鸡蛋做成，但是浸泡过茶叶水，因此消化吸收了茶叶水中的茶多酚等物质。多次含维生素较多菌类，水果，最佳是选白水煮鸡蛋。
2021-09-10 20:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
