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曲奇饼干孕妇可以吃吗
补充说明：曲奇饼干孕妇可以吃吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
曲奇饼干中含有一定的营养物质，如碳水化合物、蛋白质等，适当食用一般不会对胎儿造成不良影响，也不会影响到身体健康。
曲奇饼干中含有的碳水化合物在经过口腔咀嚼后会分解为单糖，从而被身体吸收利用，转化为能量供给机体使用，进而起到缓解饥饿的作用。此外，由于曲奇饼干中的油脂含量较高，在一定程度上还具有润滑肠道的功效，有助于促进排便。
若孕妇对曲奇饼干中的某些成分过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂食物摄入过多导致体重增加过快或妊娠期糖尿病的风险。同时建议适量运动如散步以维持正常体重增长。
2024-01-07 15:02
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