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产妇能吃桃子吗月子期间
补充说明：产妇能吃桃子吗月子期间
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以适量吃桃子。
桃子中含有丰富的维生素C、铁元素等营养物质，能够促进产后身体恢复，并且还具有一定的补血功效，对预防贫血有一定的作用。
如果产妇对桃子过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，由于个体差异，产妇在食用桃子时需注意观察是否出现过敏反应，避免因个人体质原因导致不良后果的发生。
2024-03-17 17:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
