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怀孕了吃芒果好吗
补充说明：怀孕了吃芒果好吗
a******W 2021-09-10 15:52
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间适量吃芒果通常是有好处的。
怀孕期间身体免疫力下降，芒果中的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，提高食欲的同时还有助于预防便秘的发生。此外，芒果中含有的维生素A、维生素C以及矿物质铁等成分，有利于促进胎儿的生长发育。
如果孕妇对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高糖、高脂肪食物摄入过多，以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。同时，保持规律作息，定期进行产检也是必要的。
2024-01-06 19:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
