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孕妇可以吃空心菜吗吃空心菜有什么不好的

发病时间：不清楚

孕妇可以吃空心菜吗吃空心菜有什么不好的

补充说明：孕妇可以吃空心菜吗吃空心菜有什么不好的

a******W 2021-09-10 15:52

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用空心菜。
空心菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘的症状。此外，空心菜中还含有多种维生素和矿物质，有助于维持身体正常的生理功能。
需要注意的是，对于胃肠功能较弱或存在消化吸收障碍的孕妇，应减少摄入量或避免过量食用，以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
在孕期饮食方面，建议保持均衡营养，同时注意食物的新鲜度与卫生安全，避免生食或未经彻底烹饪的食物，以减少潜在风险。

2024-01-13 01:01

疾病百科

•孕期便秘

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

症状起因：①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。 ②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。 ③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。 ④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。 ⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病：便秘子满脏毒便血风秘
就诊科室：产科

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