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睡前喝少量红酒有什么影响
补充说明：睡前喝少量红酒有什么影响
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
睡前喝少量红酒可能会导致睡眠质量下降、胃肠道不适、心跳加快、头晕、肝肾功能损伤等影响。
1、睡眠质量下降
红酒中含有大量的酒精，如果在睡前大量饮用，可能会刺激大脑中枢神经，从而出现睡眠质量下降的情况。建议患者可以在睡前适当饮用温牛奶，改善睡眠质量。
2、胃肠道不适
红酒中含有大量的酒精，如果在睡前大量饮用，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。建议患者可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动，改善不适症状。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于缓解不适症状。
3、心跳加快
由于红酒中含有酒精，如果在睡前大量饮用，可能会导致体内的酒精含量升高，从而刺激心脏，出现心跳加快的情况。建议患者可以适当饮用温水，促进酒精排出。
4、头晕
如果在睡前大量饮用红酒，可能会导致体内酒精含量升高，从而扩张脑血管，引起头晕的情况。建议患者可以适当卧床休息，缓解不适症状。
5、肝肾功能损伤
红酒中含有大量的酒精，如果在睡前大量饮用，可能会加重肝脏负担，还可能会导致肝脏的解毒功能下降，从而引起肝肾功能损伤的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮酒，以免引起肝肾功能损伤的情况。必要时，患者需要及时就医，在医生指导下通过洗胃、补液等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-10 19:36
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正常心率应当在每分钟60至90次之间，运动员心率可能会稍慢一些。控制人的心跳快慢的机制是这样的：在主动脉根部有个窦房节，自主定时发出电刺激，经过传导束的传递，将电流传至心肌，引起心肌收缩;同时，中枢神经当中的延髓是心跳中枢，发出促使心跳加快的交感神经和促使心跳变慢的迷走神经。平时交感和迷走神经处于平衡状态，遇到紧急情况，交感神经兴奋，促使心跳加快，从而使心脏每分钟泵出的血量增加，供给全身更多的血液以应付危机;而晚上睡眠时，迷走神经兴奋，使心跳变慢，心脏给全身供血减少。
