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便秘能吃海带吗
补充说明：便秘能吃海带吗
a******W 2021-09-10 15:52
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用海带。
便秘期间患者的肠胃功能减弱，此时进食海带不会加重病情，还有助于促进消化系统健康。但需要注意的是，海带本身属于寒性食物，因此不建议过量食用，以免引起腹泻等症状。
便秘患者在排便困难时，应避免食用过于坚硬或难以消化的食物，如坚果类、粗纤维蔬菜等。
对于便秘症状持续且伴有腹胀、恶心等情况的患者，应及时就医以排除器质性疾病的可能性。日常生活中还应注意增加水分摄入量，保持规律的大便习惯，有助于改善便秘状况。
2024-03-23 14:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
