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孕妇不能吃木耳菜吗
补充说明：孕妇不能吃木耳菜吗
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃木耳菜。
木耳菜是一种营养丰富且低热量的食物，富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，有助于促进消化系统健康。适量食用能够为孕期提供必要的营养支持，并改善便秘症状。
如果孕妇对木耳菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于任何饮食调整或摄入新食物，都应该咨询医生或营养师以确保安全和适宜。
2024-02-12 11:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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