首页> 营养科> 海带> 促甲状腺激素高能吃海带吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

通常情况下,促甲状腺激素高的患者是可以吃海带的,但建议患者适量食用。

促甲状腺激素是腺垂体分泌的促进甲状腺生长和机能的激素,具有促进甲状腺滤泡上皮细胞增生、甲状腺激素合成和释放的作用。促甲状腺激素高多提示甲状腺功能减退,患者通常会出现易疲劳、怕冷、少汗、体重增加、手足肿胀感、记忆力减退、关节疼痛、便秘等症状。海带中含有丰富的碘、钙、磷、铁、维生素等营养物质,患者适量食用可以补充人体所需的营养物质,还可以促进甲状腺激素的分泌,对病情的恢复有一定的好处。但建议患者避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

患者在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,可以吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等,避免食用高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等。另外,患者还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-09-10 17:05

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疲劳 (疲乏)

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