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怀孕可以吃自己炸的爆米花吗
补充说明：怀孕可以吃自己炸的爆米花吗
2021-09-09 15:54
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕后通常可以吃自己炸的爆米花，但要注意适量。
爆米花是由谷物加上糖等调味品制作而成的，通常在怀孕期间可以适量吃，能够补充身体所需的营养物质。但自己炸的爆米花里面含有的糖分、油脂等成分比较多，过多食用可能会导致血糖升高、脂肪堆积等情况，不利于身体健康。另外，自己炸的爆米花里面还含有大量的反式脂肪酸，过多食用可能会导致孕妇出现恶心、呕吐、反酸、腹泻等胃肠道不适症状，严重者还可能会导致胎儿畸形。因此，建议孕妇在怀孕期间要注意避免过多食用自己炸的爆米花。
孕妇在怀孕期间可以多吃富含维生素、蛋白质等食物，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的营养物质。同时，还可以适当吃富含钙、铁、锌等元素的食物，如牛肉、猪肝等，有利于促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-03-08 11:18
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些：(1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。(2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。(3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。(4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。(5)出现黎明现象时，血糖升高。(6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。(7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。(8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查： 腰臀围比例 葡萄糖氧化酶生化分析仪法 阿托品抑制GH试验 血清胰高血糖素 血糖仪试纸带法 葡萄糖氧化酶电极膜法
就诊科室：内分泌
