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孕妇能吃茴香苗吗早期
补充说明：孕妇能吃茴香苗吗早期
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕初期可以适量吃茴香苗。
茴香苗中含有丰富的膳食纤维、维生素A、维生素B1及铁元素等营养成分，能够有效预防孕期便秘的发生，还可以促进胎儿的大脑和视力的正常发育。此外，茴香苗中还含有一种特殊的香味物质，具有一定的镇静作用，有助于缓解孕期焦虑和失眠的症状。
如果孕妇对茴香苗过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，由于茴香苗属于辛辣刺激性食物，在孕早期不宜过量食用，以免引起胃肠道不适症状。另外，孕妇在饮食方面应保持多样化，避免偏食或挑食，以保证摄入足够的营养素。
2024-03-11 20:13
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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