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孩子营养不良怎么调理
补充说明：孩子营养不良怎么调理
a******W 2021-09-09 16:15
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善孩子的营养状况。合理的饮食结构有助于促进生长发育及维持身体健康，从而缓解营养不良的症状。
2.营养补充剂
根据患者的具体缺乏情况，选择合适的营养素制剂，如维生素B群、铁质等口服补充。针对性地补充缺失元素可加速机体恢复平衡状态；但使用前需评估是否由其他潜在原因导致不耐受或吸收障碍。
3.运动疗法
制定个性化的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练，每周至少5天，每次30-60分钟。适当的体育活动能够提高食欲、促进消化吸收功能以及增强身体素质；注意避免过度疲劳引起不适。
在调整患儿饮食时，应遵循多样化原则，避免长期食用单一食品，以免出现偏食、挑食等问题。同时，家长还要定期带孩子到医院进行体检，监测身高、体重增长情况，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-23 14:40
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
