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半夜睡醒后很难再入睡是怎么回事
补充说明：半夜睡醒后很难再入睡是怎么回事
2021-09-08 16:17
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精选回答(1)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
提问
半夜睡醒后很难再入睡通常是失眠、不良习惯等原因导致 。出现失眠以后，首先要对身体做一下综合的检查，比如检查血压、血糖、血脂、肝功能、肾功能等，看身体有哪方面的问题，然后再根据情况进行相应的调理。如果身体检查找不到原因，有可能是心理因素导致，这种情况需要放松心情调整心态。患者在日常生活中应保持健康乐观的心态，积极配合医生治疗。
2022-04-22 09:37
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
半夜常醒了以后很难入睡的原因有许多，首先就是精力紧张，生活压力过大，病患会有焦虑而造成睡醒以后很难入睡，最主要给予镇静药以及抗焦虑药来帮助减缓，再有就是气血缺乏也会出现清晨醒来以后不能很快的入睡，因此肯定要平常的选择营养的平衡。针对该病症，可在医生的引导下全身上下组织中长效的安眠药改善睡觉，防止早醒。
2021-09-09 01:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
