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如何去黑眼圈
补充说明：如何去黑眼圈
a******W 2021-09-08 16:19
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除黑眼圈可以考虑生活方式调整、冷敷、眼部按摩、色素沉着专用外用药膏、激光去黑眼圈等方法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括充足的睡眠、均衡饮食及适量运动，需长期坚持。充足的睡眠可促进新陈代谢，减少眼部疲劳；均衡饮食提供必要的营养素支持皮肤健康；适量运动有助于血液循环，从而改善黑眼圈。
2.冷敷
冷敷可以通过使用冰袋或者湿毛巾轻轻放置于眼部周围来实现，每次持续时间不宜过长。冷敷能够收缩毛细血管，缓解眼部肿胀和淤血现象，对于因过度疲劳引起的眼部充血具有一定的效果。
3.眼部按摩
眼部按摩通过轻柔地按压眼周穴位来放松眼部肌肉，一般可在睡前进行。此方法能刺激眼部血液循环，促进淋巴排毒，进而减轻黑眼圈。但注意手法要轻柔，以免对眼睛造成伤害。
4.色素沉着专用外用药膏
选择含有维生素K、熊果苷等美白成分的药膏，在医生指导下涂抹于受影响区域。这些成分有助于抑制黑色素形成，改善肤色不均。针对特定原因如遗传性或内分泌引起的黑眼圈效果有限。
5.激光去黑眼圈
激光去黑眼圈是一种非侵入性的治疗方法，通常由专业医师操作完成。该技术利用高能量激光分解皮下异常色素颗粒，然后被身体自然排出。适用于无法通过简单生活方式改变或常规护肤解决的严重黑眼圈问题。
除上述措施外，建议患者日常生活中注意防晒，外出时可佩戴太阳镜保护眼睛免受紫外线照射。若采取一系列措施后仍未见明显改善，则应考虑寻求专业皮肤科医生的帮助。
2024-03-12 16:17
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
