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哺乳期能吃茴香吗
补充说明：哺乳期能吃茴香吗
a******W 2021-09-08 16:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期妇女在身体允许的情况下，可以适当进行运动。
适当的运动如散步、瑜伽等有助于促进血液循环，增强心肺功能，改善睡眠质量，还可以帮助消耗热量，维持正常体重，进而支持乳汁分泌和身体健康。
若患者对茴香过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
茴香是一种常见的调味料，在烹饪时需注意适量使用，并避免过量摄入以减少可能的副作用风险。同时，哺乳期间应保持均衡饮食，确保营养充足且不过度依赖单一食物来源。
2024-03-29 08:35
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