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背部痉挛怎么办
补充说明:背部痉挛怎么办
a******W 2021-09-08 16:16
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背部痉挛可以采取热敷、拉伸运动、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖于疼痛区域,每次15-20分钟,每日多次。热敷能够促进血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,从而减轻背部疼痛。
2.拉伸运动
选择针对背部的伸展运动,如猫牛式、婴儿式等,在感到舒适的情况下进行,每天至少做一次。通过规律地进行背部拉伸可以帮助预防背部痉挛,并改善柔韧性,有助于减少因活动引起的背部不适。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药,例如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物具有消炎镇痛作用,能有效缓解背部因软组织损伤导致的轻微至中度痉挛性疼痛。
4.肌肉松弛剂
可遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂,通常建议饭后服用。此类药物能抑制脊髓对兴奋性神经递质的过度应激反应,降低肌梭敏感性,从而发挥中枢性肌肉松弛效果,有利于缓解背部痉挛。
5.止痛药
如果患者出现剧烈疼痛,可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行止痛处理。上述药物均属于非甾体类抗炎药,具有解热、镇痛的作用,对于背部痉挛引发的疼痛有一定的缓解作用。
在背部痉挛期间,应避免进行可能加剧背部负担的度活动,以免加重病情。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
2024-02-28 15:40
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症状起因:一般来说,引起背部痉挛的常见原因有三种: 一、疲劳:身体疲劳时,背部肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉体,发生痉挛。 二、电解质不平衡:由于在运动中大量出汗,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使背部或者其他部位的肌肉兴奋而造成痉挛。 三、寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。
可能疾病: 下背部痛
常见检查:
就诊科室:神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
泮托拉唑钠肠溶胶囊
主要用于:①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生;③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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