首页> 内科> 神经内科> 身热> 感觉浑身热但体温正常

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

感觉浑身热但体温正常,可能是剧烈运动、穿衣过厚、环境因素、阴虚火旺、气血不足等原因所造成的,患者需要根据具体的原因进行针对性处理。

1、剧烈运动

如果患者平时不注意休息,经常做剧烈运动,可能会使体内产热量增加,从而出现感觉浑身发热的现象,但是体温正常。一般属于正常的生理现象,患者不需要过分担心,也不需要进行特殊治疗。建议患者及时休息,并适当减少衣物,有助于改善症状。

2、穿衣过厚

如果患者平时穿衣过厚,可能会使身体出现发热的情况,但体温正常。建议患者根据天气变化适当增减衣物,以免引起受凉的情况。同时,患者也可以适当饮用温热水,有助于促进身体的新陈代谢,改善不适症状。

3、环境因素

如果患者处于高温环境中,身体可能会通过出汗的方式维持体温,从而出现身体发热的情况,但体温一般正常。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者可以适当转移到通风阴凉的环境中,以免引起中暑的情况。

4、阴虚火旺

如果患者经常熬夜或者过度劳累,可能会导致体内阴液大量消耗,从而引起阴虚火旺的情况。患者一般会表现为口干舌燥、心烦易怒等症状,部分患者可能会出现感觉浑身热但体温正常的情况。建议患者可以在医生指导下使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、气血不足

如果患者存在气血不足的情况,可能会导致体内气血运行不畅,容易出现身体发热、面色苍白等症状,但体温正常。建议患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食红枣、枸杞等食物进行调理。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-09-08 19:18

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