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做什么运动可以缩阴紧致

发病时间:不清楚

做什么运动可以缩阴紧致

补充说明:做什么运动可以缩阴紧致

a******W 2021-09-08 16:19

缩阴 阴道 肌肉 子宫下垂 小便失禁

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

提肛活动能够有用的缩阴。提肛活动是锻炼盆底的肌肉群,经过提肛运动,能够使盆底肌肉的张力恢复到正常形态,同时会牵引阴道肌肉使之紧绷,而且可以防止子宫下垂,有用防止小便失禁。别的,提议配合去医院门诊行详细的盆底康复医治,大概是菲密丽医治等,更能收到比较确实的治疗后果。

2021-09-08 18:25

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