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产妇如何开奶
补充说明：产妇如何开奶
a******W 2021-09-07 18:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇开奶可以采取饮食调整、婴儿吸吮刺激、热敷按摩、中药外敷等方法来促进乳汁分泌。若乳胀或乳头疼痛等症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
产后初期应多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等，以促进乳汁分泌。合理的饮食结构有助于提供足够的营养支持母体恢复及泌乳需求，从而辅助实现顺利开奶。
2.婴儿吸吮刺激
新生儿频繁吸吮乳头可诱发催产素释放，进而促使乳腺导管扩张及乳汁分泌增加。通过正向反馈机制增强母乳喂养效果，并有助于建立母婴间亲密关系。
3.热敷按摩
使用温水袋或暖湿毛巾轻柔地环绕乳房区域进行局部加温；同时可顺时针方向温和地按压并揉动乳房周围组织。此举有利于促进血液循环及淋巴回流，并缓解乳腺管堵塞带来的不适感，从而辅助开奶成功。
4.中药外敷
选取具有催乳功效的中药材如王不留行籽、路路通等研磨成粉后均匀涂抹于双侧乳房上，并辅以适度手法按摩以促进其吸收。传统中医认为这些草本植物能够调节内分泌失调状态、改善乳房胀满感及促进乳汁分泌；因此对于上述所述情形有积极干预作用。
在整个开奶过程中，产妇应保持良好的心态，避免因焦虑而影响乳汁分泌。适当的心理疏导和身体放松练习，如深呼吸或冥想，可以帮助减轻压力，促进开奶顺利进行。
2024-03-11 07:41
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
