发病时间：不清楚
泌乳素高怎么调理
补充说明：泌乳素高怎么调理
a******W 2021-09-07 18:20
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
泌乳素高可以通过生活方式调整、营养支持治疗、精神压力减轻、运动疗法等非药物方法进行调理。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医以确定是否需要药物治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，尽量早睡早起，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体恢复正常的内分泌状态，从而可能对泌乳素偏高的现象起到一定的改善作用。
2.营养支持治疗
通过增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量来补充机体所需营养物质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果等。这些食物中含有丰富的氨基酸、微量元素等有利于促进垂体功能恢复正常水平，并且可间接地提高泌乳素水平。
3.精神压力减轻
可通过心理咨询师面谈、冥想练习等方式帮助缓解心理压力。持续的心理压力会导致体内皮质醇分泌增多，进而抑制下丘脑产生释放激素，影响催产素和卵泡刺激素的合成与释放，引起泌乳素升高。
4.运动疗法
选择适宜的体育锻炼项目，如慢跑、游泳等，并制定计划严格执行。有氧运动能够促进血液循环，提高新陈代谢速率，在一定程度上也具有降低泌乳素的作用。
需要注意的是，上述措施旨在辅助泌乳素水平的调节，若症状持续存在或加剧，应及时就医寻求专业指导。
2024-02-05 16:55
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
