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阴阳两虚怎么治疗

发病时间:不清楚

阴阳两虚怎么治疗

补充说明:阴阳两虚怎么治疗

a******W 2021-09-07 18:19

阴阳两虚 熟地黄 山茱萸 枸杞子 维生素B 红枣 黑芝麻 猪肝 鸡肉 太极 心理咨询 温热

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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

阴阳两虚可以考虑中药调理、饮食疗法、生活方式调整、精神压力减轻等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌象及脉象等信息开具个体化处方,通常包括补益肝肾、滋阴补阳的草药,如熟地黄、山茱萸、枸杞子等。这些草药具有滋养肝肾、平衡阴阳的作用,有助于改善因阴阳两虚引起的症状。
2.饮食疗法
建议摄入富含铁质、维生素B群的食物,如红枣、黑芝麻、猪肝等;并适量补充蛋白质来源,如鱼、鸡肉等。这些食物有助于提高机体免疫力、促进新陈代谢,对改善阴阳两虚有一定的辅助作用。
3.生活方式调整
建议保持规律作息,避免过度劳累;同时可配合一些温和运动,如太极、瑜伽等。规律的生活习惯和适度运动可以帮助维持体内气血调和,对于缓解由生活不规律导致的阴阳失调有积极意义。
4.精神压力减轻
通过心理咨询、冥想等方式帮助患者识别并管理日常生活中可能存在的心理压力源。减少不必要的心理负担能间接提升个体应对内外环境变化的能力,从而维护身心健康状态。
针对阴阳两虚的症状,在治疗过程中应避免食用过于寒凉或温热的食物,以免加重身体不适。此外,若症状持续未见好转或者加重,应及时就医寻求专业中医师的帮助,制定合适的治疗方案。

2024-01-23 06:50

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维生素B1缺乏

简介(概述):维生素B1即硫胺素(Thiamine),体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏,可引起一系列神经系统为循环系统症状,称之为脚气病。

  • 症状起因:病因:每天正常成人男性摄入需要量为1.2~1.5mg,女性1.0~1.1mg,与能量需求有关,一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母,动物组织,豆类,花生,麦类,糙米中含量丰富,谷物精蝗或贮存不当,发霉变质,维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素,在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外,食欲减退,大量饮酒,长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下,如生长发育旺盛期,妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者,或以高碳水化合物,低脂肪,低蛋白饮食为主者,维生素B1需求量增加。在病理情况下,如甲状腺毒症,长期发热,以及慢性消耗性疾病时,维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻,肠结核,肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒,慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。                                                                          (五)排泄增加 在使用利尿剂时,可使维生素B1丧失过多。此外,血液透析,腹膜透析,或腹泻时也可致维生素B1丧失。

  • 可能疾病: 脚气病性心脏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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