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性功能减退怎么恢复
补充说明：性功能减退怎么恢复
2021-09-06 18:21
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周青 主任医师 湖南中医药大学附属第一医院 三甲
擅长：男性不育症、前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌、勃起功能障碍、早泄、遗精、血精、慢性附皋炎、阴茎硬结症、男性健康养生指导。
提问
性功能减退，一般可以通过调整心理状态、提高体质等方式来缓解。工作与生活当中不要存在过大的精神心理压力，消除心理负担。患者可以多参加社交活动，多与妻子沟通，增强自信心，避免对性生活过度恐惧。患者每天应当保持充足的睡眠，可以多进行一些体育锻炼，提高自身体质。建议患者尽量少食用辛辣、油腻的食物，可以多食用含有锌和精氨酸的食物。也要禁忌烟酒，不可暴饮暴食。
2021-12-09 15:40
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恐惧，是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。 从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。 其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。
