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睡眠呼吸暂停怎么治疗
补充说明:睡眠呼吸暂停怎么治疗
a******W 2021-09-07 18:22
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睡眠呼吸暂停可以采取持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥、戒烟、戒酒等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过佩戴面罩或其他装置来保持上气道开放的设备,通常在夜间使用。此方法适用于睡眠时出现上气道塌陷导致呼吸暂停的情况。它通过提供稳定的气流压力来防止气道闭合,从而改善通气。
2.口腔矫正器
口腔矫正器是定制化的医疗器械,患者需在晚上佩戴,通过调整下颌位置来改善气道通畅性。该器械适合于因牙齿咬合异常引起的睡眠呼吸暂停。它可以纠正下颌前伸或后缩等问题,提高气道稳定性。
3.减肥
体重管理包括均衡饮食和规律运动,目标是逐步减轻至健康范围内的体重。针对肥胖个体而言,减少脂肪组织可缓解颈部及周围软组织对气道造成的压迫效应。但须注意渐进式减重以避免代谢紊乱。
4.戒烟
戒烟过程涉及逐渐减少吸烟量直至完全停止,可能需要药物辅助如尼古丁贴片或口香糖。烟草烟雾中的化学物质会引发呼吸道炎症并影响上气道结构,戒烟能显著改善这种情况。长期吸烟者应考虑专业帮助以克服戒断症状。
5.戒酒
戒酒包括逐步减少酒精摄入直至彻底杜绝,有时也需要医疗干预如戒酒药物。酒精可引起暂时性的上气道肌肉松弛,频繁饮酒会导致上气道结构改变。戒酒有助于恢复正常的睡眠模式和呼吸功能。
除了上述治疗方法外,建议定期进行睡眠监测,以便评估治疗效果和调整治疗方案。此外,睡前适当进行轻度运动可以帮助放松身体,促进更好的睡眠质量。
2024-01-28 19:49
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症状起因:一般原因分为中枢性、阻塞性,以上气道阻塞导致呼吸暂停多见,长期上气道阻塞后也可引起中枢性暂停,称为混合性。
可能疾病: SAS 睡眠障碍 老年人睡眠呼吸暂停综合征 老年人睡眠障碍 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
常见检查:
就诊科室:呼吸、耳鼻喉