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晚上睡觉流口水偏方
补充说明:晚上睡觉流口水偏方
a******W 2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
晚上睡觉流口水可以尝试睡前使用艾叶泡脚、调整睡姿、饮食调理、中药外敷等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.睡前使用艾叶泡脚
睡前使用艾叶泡脚能够促进血液循环,改善睡眠质量,从而减少夜间流涎的发生。因为睡前使用艾叶泡脚可以通过促进血液循环来缓解肌肉紧张,进而减少夜间流涎的发生。
2.调整睡姿
调整睡姿一般是指改变不良的睡眠姿势,如侧卧位、仰卧位交替使用,避免长时间保持同一姿势导致口腔内的食物残渣堆积过多而诱发流涎。通过调整睡姿可以有效避免因长期压迫腮腺而导致其功能减退引起唾液分泌增多而出现流涎的现象。
3.饮食调理
饮食调理包括晚餐后刷牙漱口以及睡前不吃零食和过量饮水等习惯的养成。这些措施有助于保持口腔卫生,减少细菌滋生和食物残留,从而降低流涎的风险。
4.中药外敷
中医认为脾虚是导致夜间流涎的原因之一,因此可选用黄芪、白术等药材煎煮后外敷于腹部。上述药物具有健脾胃、益气血的功效,能辅助改善脾虚引起的不适症状。
需要注意的是,如果采取以上措施后,症状没有得到缓解或者出现了其他新的症状,应尽快就医以便进行专业的诊断和治疗。
2024-03-08 06:03
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有些人在夜间睡觉时会流口水。正常人每天分泌唾液总量为1000~1500毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌0.5毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。
症状起因:一、口腔卫生不良:口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味,呈淡黄色。二、前牙畸形:牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。三、神经调节障碍:除了上述口腔问题外,还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的,所谓望梅止渴,就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。四、药物因素:另外,像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。
就诊科室:呼吸、口腔
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