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怀孕可以吃蛤蜊扇贝吗
补充说明:怀孕可以吃蛤蜊扇贝吗
2021-09-06 17:20
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孕妇可以吃蛤蜊扇贝 。孕妇吃蛤蜊扇贝可以补充蛋白质、明目、健脾和胃、润肠通便。孕期的营养,不仅影响到了胎儿的正常发育,也关系到出生后婴幼儿的体质与智力。因此,科学的调配妊娠各时期的营养。对于优生优育有着十分重要的意义。但是一定要吃熟的,不可生吃。坚持规律作息,不要过度劳累,不宜食后即睡,保持充足的睡眠以调精养神。
2022-05-25 14:38
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