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怀孕初期能吃鲍鱼海参吗
补充说明：怀孕初期能吃鲍鱼海参吗
a******W 2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期可以适量食用鲍鱼和海参。
鲍鱼和海参中分别含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种微量元素，能够促进胎儿生长发育，并且有利于提高机体免疫力，改善孕期食欲不振的情况。
如果孕妇对鲍鱼或海参存在过敏史，则应避免食用这两种食物以防止出现不良反应。
在妊娠期间，饮食需均衡且多样化，确保营养充足的同时，也要注意避免高盐、高脂食物的摄入，如培根和薯片，以减少妊娠期高血压疾病的风险。
2024-01-25 12:17
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