首页> 妇产科> 产科> 孕妇可以吃> 孕妇可以吃鸡肝儿吗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量食用鸡肝。
鸡肝富含蛋白质、脂肪以及多种矿物质和微量元素,能够为孕妇的身体健康和胎儿生长发育提供必要的营养支持。
如果孕妇存在贫血或铁质缺乏等问题,则可以适当进食鸡肝来补充铁元素。但若孕妇对鸡肝过敏则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意均衡多样,并避免高盐、高糖食物摄入过多,以减少妊娠期并发症的风险。此外,建议定期进行产前检查,监测体重变化及血糖水平,确保母婴健康。

2024-02-03 11:43

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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