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基础代谢高的好处
补充说明：基础代谢高的好处
a******W 2021-09-06 17:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
基础代谢高的好处一般有维持体温稳定、提高免疫力、促进生长发育、辅助减肥、增强肌肉力量等。
1、维持体温稳定
基础代谢率可以帮助维持体温，使体温维持在正常的范围内，避免体温过高或过低，以免对身体造成不良影响。
2、提高免疫力
基础代谢率可以帮助促进体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，从而提高身体的免疫力。
3、促进生长发育
基础代谢率可以促进骨骼的生长发育，还可以促进体内的生长激素分泌，在一定程度上可以提高身体的生长发育速度。
4、辅助减肥
如果患者平时运动量比较大，可能会导致体内的基础代谢率比较高，从而达到减肥的效果。
5、增强肌肉力量
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会导致体内的肌肉含量比较高，从而出现身体比较强壮的情况。而基础代谢率比较高，可以促进肌肉的生长，在一定程度上还可以增强肌肉力量。
另外，在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-06 23:18
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
