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女人吃螺旋藻的好处
补充说明：女人吃螺旋藻的好处
a******W 2021-09-06 17:18
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃螺旋藻的好处有改善皮肤状态、改善贫血、调节血脂、提高免疫力、辅助改善睡眠质量等。
1、改善皮肤状态
螺旋藻中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，女人适当吃螺旋藻，可以补充身体所需要的多种营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤状态。
2、改善贫血
螺旋藻中含有一定量的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，女人适当吃螺旋藻，可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上还可以改善缺铁性贫血的情况。
3、调节血脂
螺旋藻中含有丰富的不饱和脂肪酸，女人适当吃螺旋藻，可以促进体内的脂肪分解，还可以降低血液中的甘油三酯水平，在一定程度上还可以达到调节血脂的目的。
4、提高免疫力
螺旋藻中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，女人适当吃螺旋藻，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
5、辅助改善睡眠质量
螺旋藻中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，女人适当吃螺旋藻，可以促进脑部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助改善睡眠质量的效果。
需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-06 23:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
