发病时间：不清楚
肝虚如何调理
补充说明：肝虚如何调理
a******W 2021-09-06 17:18
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝虚可以通过饮食调理、中药调理、情志调理、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，增加营养摄入量，如适当食用红枣、阿胶等补血食物，来改善肝脏功能。中医认为肝主疏泄，调畅气机，且“肝体阴而用阳”，故肝虚多因气血阴阳亏虚所致，此时可通过食养补充脏腑所需的物质基础，进而达到辅助调理的效果。
2.中药调理
遵医嘱服用具有滋补肝肾作用的中药方剂或成药，如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，以缓解肝虚引起的不适症状。上述药物中含有多种具有滋养肝肾功效的中药材，能够有效缓解由肝肾阴虚所引发的一系列临床表现。
3.情志调理
患者可以通过听音乐、绘画等方式放松心情，减少不良情绪的影响。保持良好的心态有助于减轻心理压力，从而降低对肝脏的负面影响，促进身体恢复健康状态。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如散步、太极拳等，每日坚持锻炼，可提高机体免疫力，辅助改善肝虚的症状。适量运动能促进血液循环，增强体质，改善肝脏的功能状态，对于肝虚有一定的好处。
此外，建议定期进行体检，监测肝功能指标的变化，及时发现并处理潜在的问题。同时，注意避免过度劳累和长期精神紧张，以免加重肝脏负担。
2024-04-13 04:06
举报相关问题
向医生提问
肝厥，病证名。因肝气厥逆上冲所致的厥证。《证治汇补·眩晕》：“肝厥之证，状如痫疾，僵仆不醒，醒则呕吐，头眩发热。”本病相当于西医学所说的肝昏迷(又称肝性脑病、肝脑综合征)。常见于肝瘟、肝热病、肝著、肝积及肝癌后期，预后不良，死亡率高。
耳聋左慈丸
滋肾平肝。用于肝肾阴虚的耳鸣耳聋，头晕目眩。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
多动宁胶囊
滋养肝肾，开窍，宁心安神。用于肝肾阴虚所致儿童多动症之多动多语，冲动任性，烦急易怒等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
