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孕妇能吃石榴不能
补充说明：孕妇能吃石榴不能
a******W 2021-09-06 17:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇一般情况下是可以吃石榴的，但是要注意进食的量，避免对身体造成影响。
石榴是一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类、叶酸、钙、磷、钾等营养成分，孕妇适当进食石榴，能够补充机体所需要的营养，同时也可以促进胃肠蠕动，改善孕妇便秘的情况。但是石榴中也含有大量的酸性物质，如果吃太多可能会对胃肠造成刺激，从而引起腹痛、腹泻等症状，严重时可能会导致流产。所以，孕妇一般情况下是可以吃石榴的，但是要注意进食的量。
孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充机体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。同时，孕妇也要注意多休息，避免过度劳累，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-06 17:58
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