发病时间：不清楚
脚后跟长骨刺怎么治
补充说明：脚后跟长骨刺怎么治
a******W 2021-09-05 22:27
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟长骨刺可以考虑足部按摩、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部按摩
通过轻柔地摩擦、按压足部来放松肌肉，通常由专业人员操作。此方法有助于缓解因长时间站立导致的足底筋膜紧张和炎症，从而减轻跟腱处的不适感。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的鞋垫或对现有鞋类进行调整来改善步态和减少足部压力。此举可提供更好的支撑并分散跟腱区域的压力，有助于防止骨刺进一步形成。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到抗炎效果，对于缓解疼痛以及促进病情恢复有一定的作用。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将含有皮质类固醇的药物直接注入受影响区域，在门诊完成。该措施能快速减轻局部发红、肿胀及剧烈疼痛等症状，但不宜频繁使用以防副作用发生。
5.止痛药物口服
包括但不限于阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物，需遵医嘱服用。此类药物可以缓解脚后跟部位出现的轻微至中度疼痛，但不适用于严重或急性疼痛。
除上述措施外，还应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以免增加足部压力，加重骨刺引起的不适。建议定期进行足部保健，如泡脚或适当运动，有助于预防相关问题的发生。
2024-01-18 18:41
举报相关问题
向医生提问
脚后跟长骨刺指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
