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复合维生素和维生素的区别
补充说明：复合维生素和维生素的区别
a******W 2021-09-05 22:26
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
复合维生素和维生素的区别主要有组成不同、作用不同、适用人群不同、不良反应不同、注意事项不同等。
1、组成不同
复合维生素是由多种维生素组成的复方制剂，主要包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、叶酸等。维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机化合物。
2、作用不同
复合维生素可补充人体多种维生素，预防和治疗因维生素、矿物质等营养素缺乏所引起的各种疾病。维生素可参与体内多种物质的代谢，促进生长发育，维持人体正常的生理功能。
3、适用人群不同
复合维生素一般适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童等人群。维生素一般适用于没有特殊疾病的人群。
4、不良反应不同
复合维生素服用后可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应，症状一般比较轻微，停药后可自行缓解。维生素服用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等不良反应，症状一般比较轻微，停药后可自行缓解。
5、注意事项不同
复合维生素片不适合对该药物过敏的人群服用，也不适合同时服用其他药物，以免出现药物的不良反应。维生素不建议长期服用，如果服用一段时间后症状没有缓解，需要及时咨询医生，以免延误病情。
另外，建议在服用复合维生素和维生素时，需要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-06 03:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
