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风池疼怎么办按摩能缓解吗

发病时间：不清楚

风池疼怎么办按摩能缓解吗

补充说明：风池疼怎么办按摩能缓解吗

2021-09-04 22:18

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李艳敏副主任医师河北医科大学第一医院三甲

擅长：擅长帕金森病及相关运动障碍病，睡眠障碍，脑血管病，焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

提问

风池疼痛的缓解方法需依据个体实际状况定制。风池区域的痛感大多源于颈部遭受风寒侵袭，或是因颈部过度使用导致软组织损伤，进而压迫枕大神经或颈丛的皮支，其中，斜方肌、半棘肌和竖脊肌受损尤为常见。因此，针对风池区的疼痛，可以通过自我按摩颈部来缓解，特别是对竖脊肌和斜方肌进行放松，建议及时进行。

2022-02-18 13:37

•软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。

适用药品

荆防颗粒

发汗解表，散风祛湿。用于风寒感冒，头痛身痛，恶寒无汗，鼻塞清涕，咳嗽白痰。

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

感冒清热颗粒(无蔗糖)

疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

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