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上热下寒体质喝什么茶
补充说明：上热下寒体质喝什么茶
a******W 2021-09-05 22:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
上热下寒体质可以适量饮用西洋参茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、桂花茶等，但需注意的是，这些茶饮并不能代替药物治疗。
1.西洋参
西洋参具有滋阴补气、清热生津的功效，对于缓解上热下寒有一定的作用。该品能够补肺降火、养胃生津，适用于治疗肺虚久咳、失血、咽干口渴、热病伤阴等病症。
2.菊花茶
菊花茶性微寒，味甘苦，归肝经。其具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的作用，能辅助改善上热下寒的情况。适当饮用菊花茶可以起到一定的祛湿效果，但需注意不宜过量饮用，以免引起肠胃不适。
3.金银花茶
金银花茶由金银花泡制而成，具有疏风散热、清热解毒的功效，可辅助改善上热下寒的症状。金银花茶适合外感风热、温病初起的人群服用，但脾胃虚寒者慎用。
4.玫瑰花茶
玫瑰花茶是由玫瑰花制成的一种饮品，具有理气解郁、活血散瘀的功效，有助于改善上热下寒的现象。玫瑰花茶还具有一定的美容养颜功效，但对本品过敏者禁用。
5.桂花茶
桂花茶是以桂花为主要原料制作而成的一种养生茶饮，具有温补阳气、驱寒止痛的作用，对于存在上热下寒症状的人群也有一定的调理效果。桂花茶还有助于缓解腹胀、呕吐等症状，但对本品过敏者禁用。
建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度劳累及精神紧张，同时还要加强体育锻炼，如慢跑、游泳等，以增强身体素质。
2024-02-01 02:27
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