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维生素a吃多久为宜
补充说明：维生素a吃多久为宜
2021-09-05 22:17
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素a一般吃7天为宜。维生素a的摄入量取决于你的症状，有些患者明显且严重缺乏维生素a，此时，补充时间相对较长，而部分患者仅采取预防性补充。在这种情况下，服用5-7天可以达到预防维生素A缺乏的效果，维生素A也称为视黄醇，对人体有很好的影响，主要是对视网膜也可以预防干眼症和夜盲症。
2022-07-31 09:57
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
成年的人全身高低组织维生素A，一天一片。体内维生素A的总数目半衰期为128 - 15一周只事情四天。在缺少维生素A摄取的状况下，每天肝损失(合成新陈代谢)率约为0.5。按时补充维生素还是要经过量吃新鲜的水果、菌类等方法来摄取，更自然有用，并且无反效果。
2021-09-06 02:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
