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百香果功效与忌讳

发病时间:不清楚

百香果功效与忌讳

补充说明:百香果功效与忌讳

a******W 2021-09-05 22:17

百香果 孕期 维生素C 孕妇

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

百香果从现在来看,并没有发现孕期不能食用的禁忌。百香果是富含维生素C的水果,百香果口味酸甜,确实是许多孕妇爱吃的一类食品。

2021-09-06 02:14

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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