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例假期间泡茉莉花茶喝好吗
补充说明：例假期间泡茉莉花茶喝好吗
a******W 2021-09-04 23:46
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
例假期间可以适量喝红茶。
红茶中含有丰富的矿物质、维生素等营养物质，能够促进新陈代谢，改善身体状况，而且不会对月经产生不良影响。
如果女性对茉莉花过敏，则不建议在经期饮用茉莉花茶，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化且富含营养的食物为主。
2024-02-24 21:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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