首页> 营养科> 可可粉> 可可粉的作用与副作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

可可粉具有补充能量、促进消化、提神醒脑、缓解疲劳、辅助降低胆固醇的作用,但也有一定的副作用,如肥胖、血糖升高、失眠等。

1、作用

可可粉中含有丰富的蛋白质、维生素、可可碱、茶多酚等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于人体的消化与吸收,具有补充能量、促进消化的作用。可可粉中含有丰富的可可碱,可以刺激中枢神经,有利于提神醒脑。可可粉中还含有丰富的维生素,可以促进体内的新陈代谢,有利于人体的健康。可可粉中还含有丰富的钙、铁、磷等矿物质,可以为人体补充所需要的微量元素,还可以促进血红蛋白的生成,有利于预防缺铁性贫血等疾病。

2、副作用

可可粉中含有丰富的脂肪,如果长期大量食用,可能会导致脂肪堆积,从而出现肥胖的情况。可可粉中含有较多的咖啡因,如果长期大量食用,可能会刺激大脑皮层,导致神经兴奋,从而出现失眠的情况。

因此,建议适量食用可可粉,以免对身体造成不利的影响。对于患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者,不建议食用可可粉,以免加重病情。对于患有胃炎、胃溃疡等消化道疾病的患者,也不建议食用可可粉,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

2021-09-05 03:05

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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