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怀孕吃西梅可以吗

发病时间:不清楚

怀孕吃西梅可以吗

补充说明:怀孕吃西梅可以吗

a******W 2021-09-03 16:02

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

怀孕期间可以适量食用西梅。
怀孕时,身体激素水平变化可能导致肠胃功能减弱,此时摄入西梅有助于促进消化,但需注意不要过量食用以避免可能引起的不良反应。
孕期饮食需均衡且多样化,除西梅外,还可适当进食苹果、香蕉等水果以及鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物,有利于胎儿健康发育。
孕期饮食应遵循营养全面的原则,同时关注食物的新鲜度与卫生安全,确保所摄取的养分能满足自身及胎儿的需求。

2024-01-12 19:04

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