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止月经血的小妙招
补充说明：止月经血的小妙招
a******W 2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
止月经血可以采取饮食调理、热敷疗法、适量运动、服用维生素E、口服避孕药等方法来缓解。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含铁质及维生素的食物摄入量来补充身体所需营养素。这些营养素有助于改善贫血状况、缓解经期不适，并促进子宫内膜修复；从而起到止经血的作用。
2.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴于小腹部位，每次15-30分钟，每日数次。热敷能够促进局部血液循环，缓解痛经症状，并具有一定的止经血效果。
3.适量运动
建议患者可选择如瑜伽、慢跑等有氧运动，每天坚持30分钟左右。适量运动有利于促进机体新陈代谢，提高免疫力，同时还可以调节内分泌失调的现象，进而达到止经血的效果。
4.服用维生素E
按医嘱规定剂量口服维生素E胶囊或其他形式的维生素E补充剂。维生素E具有抗氧化作用，可能对某些类型的月经不调有益。但具体效果因个体差异而异，且需注意可能出现的副作用。
5.口服避孕药
在医师指导下选用合适的口服避孕药种类和剂量，并按时服药。避孕药中含有孕激素和雌激素成分，能有效抑制排卵，从而影响子宫内膜生长状态，减少出血量。
需要注意的是，上述方法虽然有一定的辅助止经血作用，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若经血异常持续存在或伴有其他症状，应尽快就医以便获得适当的评估和处理。
2024-03-07 06:46
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
