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绝经后骨质疏松怎么办
补充说明：绝经后骨质疏松怎么办
2021-07-23 17:47
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
绝经后骨质疏松可以通过调整饮食、服用药物、注射药物的方式进行治疗。
1、调整饮食
绝经后骨质疏松是因为雌激素水平下降，导致钙质流失而引起的。所以在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时也可以多吃一些含维生素丰富的食物，比如大豆、瘦肉、鱼肉等，能够补充身体所需要的营养，促进钙的吸收，从而缓解骨质疏松的症状。
2、服用药物
如果骨质疏松的症状比较严重，也可以在医生的指导下口服抗骨质疏松的药物进行治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等，能够有效补充身体所需要的钙元素，从而缓解骨质疏松的症状。
3、注射药物
如果患者通过口服药物并不能改善症状，也可以遵医嘱通过注射药物的方式进行治疗，比如鲑鱼降钙素注射液、依替唑仑注射液等，能够抑制破骨细胞的活性，从而减少骨量的流失，缓解骨质疏松的症状。
除此之外，也可以通过适当运动、晒太阳等方式进行改善。在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要过度劳累，同时也要保持愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。
2021-09-03 17:33
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绝经后骨质疏松症(postmenopausalosteoporosis，POP)是一种与衰老有关的常见病，主要发生在绝经后妇女，由于雌激素缺乏导致骨量减少及骨组织结构变化，使骨脆性增多易于骨折，以及由骨折引起的疼痛、骨骼变形、出现合并症，乃至死亡等问题，严重地影响老年人的身体健康及生活质量，甚至缩短寿命，增加国家及家庭财力与人力负担。与绝经相关的骨质疏松症已是不可忽视的重要保健课题。1993年WHO对骨质疏松症定义为是全身性的骨量减少，伴随骨的微结构改变，导致骨脆性增加，因而骨折危险性增加的一种疾病。2001年美国国立卫生院共识会议提出，骨质疏松症是以骨强度受损为特征的骨骼疾病，导致骨折危险性增加。骨强度集中反映骨密度与骨质量。骨质疏松症的病理特点是骨矿含量和骨基质成分等比例地减少，骨皮质变薄，骨小梁减少、变细，绝经后骨质疏松症时骨小梁断裂。
阿法骨化醇软胶囊
1.佝偻病和软骨病。 2.肾性骨病。 3.骨质疏松症。 4.甲状旁腺功能减退症。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
鲑鱼降钙素喷鼻剂
1.骨质疏松症：（1）早期和晚期的绝经后骨质疏松症；（2）老年性骨质疏松症；（3）继发性骨质疏松症，例如：皮质类固醇治疗或缺乏活动。为了防止骨质进行性丢失，应根据个体的需要适量地摄入钙和维生素D。2.伴有骨质溶解和/或骨质减少的骨痛。3.Paget’s病（变形性骨炎），特别是伴有下列情况的病人：（1）骨痛；（2）神经并发症；（3）骨转换增加，表现在血清碱性磷酸酶增高和尿羟脯氨酸排泌增加；（4）骨病变进行性蔓延；（5）不完全或反复骨折。4.由下列情况引起的高血钙症和高钙危象：（1）继发性乳房癌、肺或肾癌、骨
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
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