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脾阳虚吃什么
补充说明：脾阳虚吃什么
a******W 2021-09-03 16:00
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾阳虚可以食用莲子、芡实、山药、白扁豆、小米等食物以改善症状，但食物并不能替代药物治疗。
1.莲子
莲子具有补脾益肾的作用，对于脾阳虚引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外还可以起到养心安神的效果。但需注意不宜过量食用，以免引起腹胀等不适症状。
2.芡实
芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经，具有健脾祛湿的功效，能够改善脾阳虚导致的腹泻、水肿等症状。适量食用可增强脾胃运化功能，辅助治疗脾阳虚弱所致的症状。长期大量食用可能会出现便秘的情况。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平，入肺、脾二经，具有补脾肺之气、固肾止带之功，因此脾阳虚患者可以适当吃些山药来调理身体。山药还能够帮助机体滋阴润燥，改善因脾阳虚引起的乏力、面色萎黄等症状。但是对山药过敏者禁用。
4.白扁豆
白扁豆性微温，味甘，入脾、胃经，具有健脾化湿、消暑解毒的功效，适用于脾阳虚弱、泄泻久痢等病症。白扁豆能温补脾气，可用于缓解脾阳不足引起的食欲减退、大便溏稀等症状。但应注意避免过量摄入，以免引起上火。
5.小米
小米粥是传统的养生食品，其中含有丰富的碳水化合物以及多种维生素和矿物质元素，能够为身体补充营养物质，提高身体免疫力。小米粥中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善脾阳虚患者的消化吸收功能。但是糖尿病患者应减少食用，因为小米粥升糖指数较高。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过多食用，以免引起不良反应。针对脾阳虚，建议调整饮食结构，同时配合适当运动如慢跑或太极，以改善体质。
2024-03-10 21:38
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脾阳虚病症名，又称脾胃虚衰。是指脾阳不足，功能减退，温煦无力，运化失职，并虚寒内生的病理变化。
症状起因：脾阳虚证是指脾阳虚衰，失于温运所表现的证候，多因脾气虚发展而来，或过食生冷， 过用误用寒凉药物，或肾阳虚衰所导致。
可能疾病： 心脾两虚
常见检查：
就诊科室：中医
